您該知道的健康二三事： 關於糖尿病

每五秒鐘，一人死於糖尿病

• 2021年，約有670萬人死於糖尿病。
• 糖尿病目前已為全球前十大死因之一（2019第九名）！
• 糖尿病有三種類型：一型糖尿病、二型糖尿病、妊娠糖尿病。
• 糖尿病前期患者越來越多！
• 一型糖尿病的孩童也越來越多！
• 高達75%以上的糖尿病患者是來自中低收入國家！

糖尿病上身～你可能渾然不自知

• 四分之一的糖尿病患者不知道自己罹患糖尿病！

One in Ten Adults Worldwide Has Diabetes

• 目前全球每十人就有一人是糖尿病患者！（資料來源：「國際糖尿病聯盟（IDF）」最新出爐的「糖尿病全球圖解」2021.12）
• 2019年，全球有4億6千3百萬糖尿病患者，2021年全球有5億3千7百萬糖尿病患者，兩年增加了將近一億人。估計2030年會增加到6億4千3百萬，2045年會增加到7億8千3百萬！

• 台灣：孩童肥胖率居亞洲之冠！
• 台灣：20歲以下2型糖尿病患者十年增加超過四成（2019）
• 台灣：糖毒、糖害嚴重，幾乎「媲美」煙毒、菸害！法令課煙捐、煙稅，那糖捐？糖稅呢？（歐美多國，連馬來西亞、泰國都已經開始課糖稅，那台灣呢？）
• 台灣：洗腎王國！糖尿病佔一半原因。
• 台灣：人均每日攝糖量72公克，約為WHO建議攝取上限的3倍！
• 台灣：手搖飲料獨步全球，但也是插在國民健康上的一把利刃！

正所謂「爽了嘴，健康毀！」，願讀者諸公為了自身健康，都能三思而後行⋯⋯三思而後飲（食），或少飲少食！果真如此便是健康的一大幸事！