您該知道的健康二三事:關於「長新冠」

Image by LJNovaScotia from Pixabay

長新冠
(Long COVID)

一、什麼是長新冠?

確診新冠病毒後,雖然感覺從初期的嚴重症狀痊癒了,但某些人身上仍然持續出現某些症狀,並持續數週,甚至數月之久,這就是所謂的「長新冠」。

目前的了解,長新冠症狀可能從確診初期就一直持續,也可能在痊癒後才漸漸出現,而且可能反反覆覆持續復發

二、多少比例的確診人群會成為「長新冠」患者?

目前,根據WHO(世界衛生組織)的估計約有10%~20%的確診患者會經歷「長新冠」問題。此比例是否繼續上升,仍有待後續追蹤觀察,因為確診新冠的人都有機會進一步發展演變成為「長新冠」患者!

長新冠常見症狀

  • 一直殘咳(無法斷根)
  • 呼吸急促、呼吸困難
  • 心悸
  • 胸痛、胸悶
  • 頭痛、喉嚨痛
  • 睡眠困難、失眠
  • 疲勞、疲憊感
  • 沮喪、焦慮、憂鬱
  • 腦霧(記憶困難、專注困難)
  • 說話困難(語言障礙)
  • 肌肉酸痛、關節疼痛
  • 局部發麻刺痛感
  • 嗅覺味覺改變(甚至消失)
  • 頭暈、噁心、沒有食慾、胃痛、腹瀉
  • 耳鳴、耳痛
  • 皮膚紅疹
  • 發燒

長新冠的症狀並不會透過任何方式傳染給其他人,亦即長新冠是確診新冠肺炎後的諸多後遺症的統稱,因此只要不確診新冠肺炎就不會得到長新冠!

不確診新冠肺炎的方法,WHO的建議依然如下:

  • 盡量與他人保持至少一米(以上)的距離
  • 配戴完全貼合的口罩遮住口鼻
  • 室內環境盡量開窗(避免中央空調)
  • 用手肘遮掩噴嚏、咳嗽
  • 勤洗手

超長新冠!?

目前持續數週~數月的「長新冠」,會不會演變成超過一年的「超長新冠」,甚至持續數年,成為一種新型態的慢性病,影響每個確診者的「新冠後」生活品質?誰也說不準。。。恐怕,神也說不準!

世界或許(其實也未必)已經漸漸走出新冠重症、死亡的陰影,但是面對「長新冠」或「超長新冠」這些新冠後遺症,或許才剛要開始

至今人類對於新冠的認識仍嫌不足,許多問題猶如未解之謎(如所謂EUA疫苗的後遺症等問題),恐怕依然需要非常長時間研究之後才能獲得解答。

在此之前,人們面對新冠的上上策應該還是努力防疫,避免確診染疫,相信沒有人會想讓餘生與長新冠等後遺症共存!更沒有人會想讓長新冠等後遺症與餘生共舞!

相關文章:
免疫系統健康工程
疫苗=諾亞方舟?
從預防醫學看後新冠生活

系統預防醫學
助您解決問題

如果您正經歷某些上述症狀,而又找不出真正的具體原因!吃藥或可一時治標,但卻不知道得吃下多少藥?對身體又會造成多少傷害?

建議您好好了解自己身體慢性發炎的輕重程度,您可以透過「系統預防醫學」來做進一步的深度排查,精確找出身體慢性發炎的根源,並加以解決。

與其吃藥治標,不如找出真正原因,從根本上加以消除病因,方才是有益於身體長遠健康的解決之道!

系統預防醫學」的方法可以幫助您早日解決問題,讓身體恢復正常運作!為您重新贏回(迎回)健康!

預約十年後健康自己
讓想健康的您更健康

加入好友
歡迎加入好友
進一步聯繫諮詢

您專屬的

健康風險管理暨預防醫學保養

中心