皮膚
健康的照妖鏡
皮膚病,可能不是皮膚病!皮膚,是您健康的一面鏡子!
您的皮膚可能有話要說!它可能已經跟您說了些事情,只是不知道您有沒有聽懂?有沒有看懂?
皮膚約占體重的15%,它是人體最大的器官。關於皮膚底下發生的情況,它可以提供許多線索!我們一定要學會聽懂跟看懂!
皮膚有許多功能,卻常常被忽略,例如它像是防曬霜一樣(替身體擋了紫外線)、它也是抵抗細菌的第一道屏障,同時還是維生素D的儲藏室,更是調節體溫的嚴密裝備。
通過身體最大的器官~皮膚,我們便可以了解到身體組織的真實狀況。因此,不要僅從美觀角度來看待您的皮膚,而應將它視為能反映您身體健康狀況的一面照妖鏡!
腸道、血液、荷爾蒙,甚至心臟疾病,都可能首先以皮疹的形式出現在皮膚上~這些皮膚症狀可能就是身體病變初期的重要警訊!
糖尿病
皮膚警報
皮膚上經常可能出現糖尿病的警告信號。
以下列舉若干皮膚狀況,請多加留意,它們很可能就是糖尿病徵兆:
- 脛前黑斑:小腿脛部前方,出現的棕色(或紅棕色)圓形(或橢圓形)斑點。
- 天鵝絨暗黑色斑:通常出現在頸部後方、腋窩、腹股溝等部位。這種皮膚褶皺變化,會讓局部皮膚變厚,且摸起來像平絨的感覺。
- 皮膚變硬、變厚:這種情形通常發生在上背部皮膚,經過數月或數年緩慢增厚和收緊所致。此情況也可能發生在肩膀、頸部等地方。
- 開放性傷口及瘡:長期高血糖會導致血液循環不良和神經損傷,因此使得傷口難以癒合(尤其是在腳上)。
- 大面積出現小腫塊(瘤):不受控制的糖尿病會導致三酸甘油酯過高,皮膚上可能爆發出疹性黃瘤。
- 黃斑瘤:膽固醇沉積於皮膚上(常見於眼瞼)所出現的黃橙色蠟狀增生物(腫塊和斑塊)。一般出現在兩個眼瞼上(或周圍),有些有點軟,有些有點硬。
- 皮膚感染:免疫力下降增加了感染風險。常見為口腔感染(如白色念珠菌感染的鵝口瘡),或陰道感染(如念珠菌感染)。
- 皮贅(皮膚軟纖維瘤):最常見於眼瞼、頸部、腋窩和腹股溝。可能為二型糖尿病的徵兆。
結語
皮膚,作為身體最大最明顯的器官,無時無刻不在向我們提出警告!問題關鍵在於我們有沒有看懂皮膚在跟我們說什麼?面對比從前更多更複雜的非傳染性疾病,現代人應該時時刻刻保持警覺:皮膚是否正在向你示警?透過皮膚質地、顏色的任何變化,以及皮膚上是否出現不尋常的標誌、圖案(紋路)等,可能都在暗示你皮膚底下(身體內部)正在發生一些不該發生,且會影響甚至危害健康的事情!
在意自己健康的現代人,千萬別輕忽皮膚問題,否則可能導致釀成「大意失荊州」的健康悲劇!
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何謂生活醫學?
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