拜西方化學、生物學、醫學等科學領域發展之賜，現代人在醫藥取得與使用上，相比從前有著長足進步，人類壽命得以持續延長，似乎符合一般人的普遍認知。

然而，當人類享受著壽命延長的同時，緊接而來的新挑戰卻是面臨許多以前人類所不會面對的健康問題！有人相信這可能是長壽需要付出的代價，但預防醫學界並不認同這種想法，因為預防醫學就是一門以「幫助人類活得既長壽且健康」為宗旨的科學！

以前人類因為壽命不夠長所遇不到的問題，現代人卻因為壽命變長開始一一遇到了。只要您活得夠久，幾乎各種耳熟能詳的慢性病，您都有機會遇上。

面對這些慢性病，西方現代的治療醫學似乎遇到了瓶頸！僅能借助藥物來抑制症狀的治療方式，長期以來給人「頭痛醫頭、腳痛醫腳」的印象，令病患感到束手無策，感嘆醫藥並非萬能！

有人甚至開玩笑說：「長壽是現代醫學的必然，而慢性病是長壽的必然！」聽起來著實無奈！

如果說長壽是西方現代醫學帶給人們的禮物，難道這些靠醫藥無法根治的慢性病卻是長壽的惡夢嗎？面對這些慢性病，人們還有其他選擇嗎？

 

 

在台灣（或華人世界），我們比起其他國家的人在處理身體問題上，幸運地多了一個選擇，中醫藥！然而，我們在處理健康問題上，真的有比其他國家的人更幸福嗎？答案似乎也不容樂觀！

眾所週知，中醫藥經由代代相傳的經驗積累，擅長處理的多是從前相對單純的環境下，所造就出來的健康問題，但是對於諸多現代複雜環境下，所衍生出來的各種新式健康問題，中醫藥似乎也仍在努力探索中。對於運用古老中醫藥來處理現代文明病的期待效果，似乎也存在著一定程度的現實落差。

有鑑於現代醫學或醫療環境面臨瓶頸與困窘，醫學家們早就開始尋思醫藥以外的其他出路。過去數十年來，應運而生的預防醫學、自然醫學等領域，透過營養素的使用來改善身體問題，取得不錯成果，而且持續推進發展中。因此，形成了龐大的營養素產業鏈，民眾對於營養補充品的概念也基本接受，只是對於營養素的使用方式存在認知上的差異罷了。

營養素雖然不是藥品，但在使用上與藥品一樣需要具備專業知識基礎，才能使其在身體上得到應有的發揮與預期的效用。營養素雖然不傷身，但對於劑型、劑量的運用若不適當，不僅得不到預期效果，也是一種資源浪費！這一點仍有賴民眾對於營養素正確認知的進一步提昇！

藥物存在已久且有一定的效用，尤其對於急症、重症，更是經常有顯著作用與效果，所以我們並不反對使用藥物，上述是針對慢性病所做的探討，在此需要加以釐清！

不藥可癒！

中西藥以外的第三條路：第三種選擇

 

由於對藥物副作用及其局限性等認知，越來越多民眾在面對慢性病（甚至是一些自限性疾病）的時候，有選擇盡量延遲使用藥物，甚或不用藥物的傾向！這樣的認知覺醒，在未來相信會越來越多，因為實在存在著太多藥物無法根治的慢性病患者了～當得知需要終身服藥，彷彿被判無期徒刑！

是藥三分毒！把吃藥當成吃補的時代過去了，現代人希望「以更自然方式處理身體問題」的需求，讓自然醫學「以個人化營養素補足營養缺口」的方式應運而生。

身體需要的是營養素（原料），不是藥物！身體缺的是營養素，透過為身體提供欠缺的營養素，讓身體器官、功能回復正常運作，身體運作正常就是健康～這闡釋了預防醫學（自然醫學）最簡單的概念！真正實現不藥可癒、不藥而癒的理想。

 

 

怎麼知道身體欠缺什麼營養素呢？答案是透過科學的檢測分析來獲得客觀的身體數據，然後再藉由諮詢比對各種日常活動、飲食內容、生活環境等因素來確認這些數據的因果關係，最後便能找到造成身體健康狀況的原因，然後再從改善這些原因來讓身體狀況得到緩解、排除，甚至完全恢復。

這過程完全不使用任何形式藥物，當然所耗費的時間長短也會因人而異。年輕人的身體狀況好，自我修復能力佳，身體修復速度會比較快；反之，年紀越大的人所需要的時間往往比較長。所以，我們常說，對於身體的預防保養要趁早，因為越早做越事半功倍！

 

另外，常常有人問，補充營養素跟食療法或食補有什麼差別？

差別在於，營養素透過科技萃取技術，可以讓身體達到高效吸收，讓細胞充分利用。而從飲食攝取，主要還是受限於攝取量。舉例：吃一顆高單位維生素C，足以抵過吃幾十顆檸檬（甚至更多），更別說還有其他眾多維生素也要攝取，您真的認為有辦法靠食療？食補嗎？

食療、食補，是古代人的唯一辦法，身為現代人，您擁有更高效率的選擇來為身體進行營養補給，所以別再仿效古人進行效率相對較低的食療或食補了！

 

不藥可癒適用範圍