大腦健康新革命~腦部健康工程

我的大腦健康嗎

大腦健康新革命~腦部健康工程

人體老化除了外在看得到的「皮膚下垂、長皺紋、頭髮稀疏等」,以及內在看不到的「腸胃道老化、免疫系統日漸低下及各器官等等」都會老化⋯⋯毫無例外大腦也會老化!

不可避免,如果你「長期睡眠不足、失眠、身體慢性發炎、體內累積過多重金屬含量」,或是你已經開始感覺「腦子不好使」,或最不樂見的是你已經確診「阿茲海默症」⋯⋯這些症狀或疾病確診的前10年,你的腦部其實早已開始悄悄在退化了!

如果我們一直忽略大腦早期出現的問題,就會造成大腦各種損傷,與大腦這個身體指揮中樞相關的各種疾病就會接踵而來。

身體器官每天都在消耗能量,呼吸、肌肉動作、腸道蠕動等等都會消耗能量,而身體消耗能量的大戶就是大腦,它用掉身體20%的能量,比任何器官都多,當然「耗損也最大」,而且也最容易被我們所忽略。

我們知道腸道要健康,需要補充益生菌;我們知道要提升免疫力,要補充維他命B群和維他命C等等。但是卻很少人知道要減少大腦的耗損(甚至幫助大腦修復),要補充什麼呢?

大腦與腸道之間有一道橋樑叫「腸腦軸」,因此常見的腸道失衡問題就會引發大腦發炎,進一步對大腦造成耗損,所以我們能不重視大腦的健康嗎?

你瞭解你的指揮中樞嗎?

現代人面對高壓繁忙的工商業社會生活模式,對大腦的使用與耗損遠比從前的人要大得多。如何降低大腦耗損,為大腦披上一層防護衣,這是一個現代人不容輕忽,且需要迫切重視的健康課題!

想瞭解自己的腦部健康狀況,歡迎填寫下面的「腦部健康評估」,我們會為您提供獨家的大腦健康分析,並將結果回饋給您,讓您了解目前的大腦現況!

保護大腦健康,就從「腦部健康評估」開始!(請點擊下方連結進行評估)

http://bit.ly/aboutmybrain

促進身體健康不能輕忽腦部健康

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