您該知道的健康二三事: 關於白血球(指數異常的潛在風險)
無恃敵之不來,
恃吾有以待之!
白血球數量是常見的身體檢查指標之一。
白血球是身體的「國軍」,它們日日夜夜、隨時隨地都在執行任務,對抗外來入侵的病毒、細菌!平時身體沒有狀況的時候,我們可能感覺不到它們的存在與重要性,不過,正是因為它們正常發揮功能才讓身體可以沒有狀況。一旦,身體出現狀況,讓您感覺不適時,可能意味著您的國軍部隊正在為保衛您的身體浴血奮戰、拋頭顱、灑熱血!… Read the rest
無恃敵之不來,
恃吾有以待之!
白血球數量是常見的身體檢查指標之一。
白血球是身體的「國軍」,它們日日夜夜、隨時隨地都在執行任務,對抗外來入侵的病毒、細菌!平時身體沒有狀況的時候,我們可能感覺不到它們的存在與重要性,不過,正是因為它們正常發揮功能才讓身體可以沒有狀況。一旦,身體出現狀況,讓您感覺不適時,可能意味著您的國軍部隊正在為保衛您的身體浴血奮戰、拋頭顱、灑熱血!… Read the rest
飲食西化:
讓現代人飲食攝取內容,從米飯類為主轉變為麥類製品,從食物轉變為食品。
三高年輕化:… Read the rest
對症下藥是治本,而對症狀下藥是治標!
兩者差別巨大,但是經常被忽視!
一般人的觀念存在著「中醫治本、西醫治標」的刻板印象!但是,治本並不是中醫的專長,西醫其實也能治本⋯⋯自然醫學(或功能醫學)就是專門尋找病因,然後再加以解決的高手。系統預防醫學更是如此!(而且,基本上不用任何西藥。)… Read the rest
無麩質 ≠ 健康!!!
的確!即使飲食上做到無麩質也未必等於健康,畢竟雖然避了麩質,也還要看看到底都吃進了什麼東西,但這不代表我們可以輕忽「麩質的傷害力」!… Read the rest
您正處於
「皮質醇失調」?!
身體中的皮質醇(壓力賀爾蒙)原本會被細胞吸收加以利用!隨著身體老化使得細胞吸收皮質醇的功能減弱,於是留在血液中的皮質醇越來越多,進入細胞的卻越來越少,這就造成了「皮質醇失調」。… Read the rest
主流醫學的治療,真的好嗎?
拜近兩個世紀以來西方現代主流醫學發達之賜,現代人已經非常習慣於被動接受(依賴)「看西醫、聽診斷、領藥吃」的治病流程與模式。… Read the rest
還是那句老話~預防重於治療!
生育率下降、預期壽命延長,在21世紀已經是全世界的普遍現象,人口老化成為勢不可擋的全球大趨勢!… Read the rest
大腦健康新革命~腦部健康工程
人體老化除了外在看得到的「皮膚下垂、長皺紋、頭髮稀疏等」,以及內在看不到的「腸胃道老化、免疫系統日漸低下及各器官等等」都會老化⋯⋯毫無例外大腦也會老化!… Read the rest