您聽到身體的呼喊了嗎？
如果聽不到，可能是您的代償作用正在很好的運作中。。。
或許此刻您還能談笑風生，全都是仰賴代償作用喔！
如果您問代償作用何時終止？答案是直到崩潰為止。。。
「我不是機器人！」
您聽到身體的呼喊了嗎？
如果聽不到，可能是您的代償作用正在很好的運作中。。。
或許此刻您還能談笑風生，全都是仰賴代償作用喔！
如果您問代償作用何時終止？答案是直到崩潰為止。。。
崩潰？是的，您沒聽錯！
代償作用進行不下去，導致身體崩潰，這種戲碼其實每天都在你我身邊上演，不是您周週熟識的家人朋友，就是出現在電視新聞報導裡的人們。您一定經常聽到：「某某人前幾天還好好的，怎麼就走了呢？」、「上個月同學會，看起來好像健康得很，怎麼說走就走了？」。沒錯，暴斃、猝死、過勞死。。。這些字眼，想必您一定不陌生。
一般人總是納悶：「人好好的，怎麼能說走就走呢？」的確，人好好的，是不可能說走就走（除非遇到意外）。人會說走就走，那肯定不是好好的！看起來好好的，但是其實身體內部可能早已不堪負荷了。有句老話：「金玉其外、敗絮其中」，或許可以在此借用一下。表面上看起來好像沒事，但是身體內部許多系統已然失衡、脫序，系統間已經無法緊密配合進行無間的合作了。一旦，最後一根稻草落下，駱駝可能就會應聲倒地不起了！
可是身體在倒下之前，各器官、各系統間仍然可以很盡忠職守地堅守崗位，依靠的是彼此間的互相支援，而這便是我們這篇文章所稱的「代償作用」。你出狀況了，我來援助你；我遇到難關了，你來出手相助。身體各器官、各系統間就是這麼患難與共，互相扶持，靠的就是代償作用！
但是，別忘了一句老話：「幫得了一時，幫不了一世」。身體啟動代償作用是一種應變機制，是權宜之計。因為身體各器官、各系統都有自已負責的任務、工作，如果還要時時分兵去襄助別人，這樣「蠟燭兩頭燒」總不是長久之計，最後一定顧此失彼。當身體的個別問題持續得不到解決，靠代償作用一直拖下去，最終就會拖垮全體。
代償作用本來是身體一個聰明的應變機制，它為自己爭取時間以便身體可以進行自我修復，可是當身體的自癒能力遲遲無法自我修復時，代償作用便無法停止，而當身體過度使用代償作用可能就會誤事，因為它會誤導我們以為身體沒有問題。這會衍生出兩種結果，第一種：病人本身不覺得自己有問題。當一個人覺得自己身體沒有問題，自然就不會理會身體發出的各種警訊。後果可能就是上面我們提到的：暴斃、猝死、過勞死。令人惋惜！
第二種：醫師覺得病人沒有問題。這種最冤枉了！明明病人主觀認知到身體有狀況，可是醫生根據各種檢查結果認定病人身體沒有問題，不用過度擔心。這一種狀況的原因在於，醫院的常規檢查無法反應出代償作用正在進行中，因而讓醫師被誤導了。再者，現行的醫療環境也無法讓醫師可以像偵探那樣耐心、細心地從問診過程來抽絲剝繭，幫病患找出真正的病因。
如果您屬於第二種情況，而您又剛好看到這篇文章，恭喜您！我們可以協助您找出真正的原因。
下一篇我們將繼續說明常見的代償作用，以及身體正處於代償狀態下的高危險群。敬請期待！
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