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免疫系統是什麼？
～身體的國軍部隊

讓我們來簡單認識一下，這群讓我們可以每天正常、健康、開心生活的幕後英雄！… Read the rest

時間不站在健康這邊

每個人都有很多很美好的計畫，
就連健康自己都有自己的計畫！
然而，… Read the rest

名醫！名醫
病急亂投醫

名醫！名醫！⋯⋯為什麼人們總是等到身體走投無路時，再來「病急亂投醫」，追著所謂的名醫跑呢？… Read the rest

飲食西化：
讓現代人飲食攝取內容，從米飯類為主轉變為麥類製品，從食物轉變為食品。

三高年輕化：… Read the rest

對症下藥是治本，而對症狀下藥是治標！

兩者差別巨大，但是經常被忽視！

一般人的觀念存在著「中醫治本、西醫治標」的刻板印象！但是，治本並不是中醫的專長，西醫其實也能治本⋯⋯自然醫學（或功能醫學）就是專門尋找病因，然後再加以解決的高手。系統預防醫學更是如此！（而且，基本上不用任何西藥。）… Read the rest

主流醫學的治療，真的好嗎？

拜近兩個世紀以來西方現代主流醫學發達之賜，現代人已經非常習慣於被動接受（依賴）「看西醫、聽診斷、領藥吃」的治病流程與模式。… Read the rest

還是那句老話～預防重於治療！

生育率下降、預期壽命延長，在21世紀已經是全世界的普遍現象，人口老化成為勢不可擋的全球大趨勢！… Read the rest

以下原因，您有幾項？

1. 壓力
2. 未過濾的咖啡

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大腦健康新革命～腦部健康工程

人體老化除了外在看得到的「皮膚下垂、長皺紋、頭髮稀疏等」，以及內在看不到的「腸胃道老化、免疫系統日漸低下及各器官等等」都會老化⋯⋯毫無例外大腦也會老化！… Read the rest

多數人對系統預防醫學的印象是好像有點神祕、有點厲害的樣子，但也說不上來為什麼厲害，可能是因為近幾年很多人開始在談，媒體上也經常可以看見，但是好像很難描述清楚跟一般看病吃藥有什麼不同！今天來談談這個多數人的疑惑：系統預防醫學是什麼？… Read the rest