修復工程

越減越胖!要命的省電模式!

省電模式?!當機模式?!

 

越減越胖!要命的省電模式!

 

今天我們以一個實際個案來談談「省電模式」這個概念!讓大家知道,一旦身體進入省電模式,身體由於能耗降低,對食物需求也跟著降低,自然吃不下,也就吃不多,而少吃不僅不會變瘦,還越來越胖,因為身體本能地降低基礎代謝率,且還會想辦法多存點熱量起來,感覺就像在準備「過冬」!從身體的角度來看,

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