您該知道的健康二三事:睡眠八大迷思 修復工程, 預防醫學 / 覓齡纖知編輯部 成人每天晚上需要7~9小時的睡眠 睡眠是健康三件事的其中一件,對於健康的重要性佔了三分之一!但是,多數人對於睡覺卻有著這樣那樣的迷思。關於睡眠的迷思,專家做了不少研究,以下是公認最錯誤且最影響公眾健康的八大睡眠迷思!看看你犯了幾項?… Read the rest 您該知道的健康二三事:睡眠八大迷思 Read More »
您該知道的健康二三事:關於骨質疏鬆 修復工程, 預防醫學 / 覓齡纖知編輯部 骨質疏鬆會讓骨骼組織變弱,導致骨折風險增高!(Image by Victoria_Watercolor… Read the rest 您該知道的健康二三事:關於骨質疏鬆 Read More »
您該知道的健康二三事:常見腎臟病徵 修復工程, 預防醫學 / 覓齡纖知編輯部 腎臟的終局悲劇~洗腎。。。您在意嗎?(Image by Mohamed Hassan from… Read the rest 您該知道的健康二三事:常見腎臟病徵 Read More »
您該知道的健康二三事:關於系統預防醫學 DM, 修復工程, 預防醫學 / 覓齡纖知編輯部 系統預防醫學,既能預防,且能治病 系統預防醫學只能預防,不能治病? 上醫既能預防,且能治病… Read the rest 您該知道的健康二三事:關於系統預防醫學 Read More »
您該知道的健康二三事:關於早餐 修復工程, 預防醫學 / 覓齡纖知編輯部 早餐,致命的一餐(Image by congerdesign from Pixabay)… Read the rest 您該知道的健康二三事:關於早餐 Read More »
您該知道的健康二三事:關於維他命D3(專業級、消費級,傻傻分不清楚) 修復工程, 預防醫學 / 覓齡纖知編輯部 維他命D有助於抑制病毒(Image by Clker-Free-Vector-Images… Read the rest 您該知道的健康二三事:關於維他命D3(專業級、消費級,傻傻分不清楚) Read More »
您該知道的健康二三事:破除健康迷思 修復工程, 預防醫學 / 覓齡纖知編輯部 我有健康迷思嗎?!(Image by Sophie Janotta from Pixabay… Read the rest 您該知道的健康二三事:破除健康迷思 Read More »
您該知道的健康二三事:意想不到的心臟病肇禍原因 修復工程, 預防醫學 / 覓齡纖知編輯部 別讓心臟病像顆不定時炸彈,如影隨行!(Image by mohamed Hassan from… Read the rest 您該知道的健康二三事:意想不到的心臟病肇禍原因 Read More »
您該知道的健康二三事:關於「健康人也沒做對的事」 修復工程, 預防醫學 / 覓齡纖知編輯部 Image by alehidalgo from Pixabay 睡眠不足 長期睡眠不足=慢性自殺… Read the rest 您該知道的健康二三事:關於「健康人也沒做對的事」 Read More »
您該知道的健康二三事:關於「長新冠」 修復工程, 預防醫學 / 覓齡纖知編輯部 Image by LJNovaScotia from Pixabay 長新冠(Long COVID)… Read the rest 您該知道的健康二三事:關於「長新冠」 Read More »